Spezialist für:
Sport- und Bewegungsmedizin, Ursachenmedizin, Lifestyle Medizin, kPNI, Orthomolekulare Medizin
Ein optimaler Gesundheitszustand sollte keine Ausnahme sein. Mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen, eine Verbesserung Ihrer Vitalität, Performance und Ihres Körpergefühls zu erreichen – und das ein Leben lang!
Orthomolecular Medicine – Nutrition – Exercise
Mein Ziel: durch funktionelle Medizin Ihre Leistung und Ihr Wohlbefinden zu maximieren
Unsere Lebensbedingungen haben sich erheblich gewandelt, was zu Veränderungen in verschiedenen Bereichen geführt hat. Die Ernährung, der Stresslevel und die Umweltbelastungen haben zugenommen. Diese Veränderungen wirken sich auf den Stoffwechsel der Zellen, das autonome Nervensystem, das Immunsystem, das hormonelle Gleichgewicht, die Funktion des Darms und die psychische Verfassung aus. Die funktionelle Medizin vereint schulmedizinische und alternative Ansätze und stellt die Gesundheit, den Zusammenhang zwischen Therapie und Person in den Mittelpunkt.
Mehr über mich
Leistungsspektrum
im Überblick
Sportmedizin
Sie kommt bei Sportverletzungen oder Beschwerden beim Training zum Einsatz. Darüber hinaus umfasst ihr Aufgabenbereich sportmedizinische Untersuchungen vor Beginn einer neuen Sportart oder beim Intensivieren des Trainings. Sie ist für Freizeit- oder Leistungssportler gleichermaßen wichtig.
Sportbetreuung | Leistungssport
Mein Ziel ist es, die Sportlerinnen und Sportler in Bezug auf Gesunde Leistungsoptimierung zu unterstützen. Leistungssport bedeutet auch jede Menge Stress (emotional, oxidativ…), sodass der Körper in vielen Bereichen an seine Grenzen kommt. Eine optimale Ernährung in Training und Wettkampf, ein gesunder Darm, ausreichend Mikronährstoffe, gesunder und ausreichender Schlaf, Regeneration, Krafttraining und Belastungssteuerung sind gleichermaßen wichtig und werden im Rahmen meiner Betreuung individuell je nach Sportart und Zielen berücksichtigt.
Ernährung
Die moderne Medizin weiß, dass Nahrung unseren Organismus beeinflusst und bestimmte Lebensmittelinhaltsstoffe eine große Rolle für die Gesundheit oder auch Erkrankung spielen. Eine individuelle auf den Körper abgestimmte Ernährung ist deshalb essentiell für ein gesundes, langes Leben – ich sehe Nahrung als Medizin.
Orthomolekulare Medizin
Im Mittelpunkt der Orthomolekularen Medizin steht die individuelle, gezielte Verwendung von Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, wie auch von essentiellen Fett- und Aminosäuren, sekundären Pflanzenstoffen sowie Prä- und Probiotika. Die präzise Dosierung nach vorausgegangener Laboranalyse trägt zur Erhaltung guter Gesundheit und Behandlung von Krankheiten bei.
Bewegung
Zu wenig Aktivität verursacht oder verstärkt zahlreiche Erkrankungen. Mit der richtigen Bewegungsstrategie, nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, können Krankheiten und Beschwerden gezielt behandelt werden.
Lifestyle Interventionen
Durch eine positive Änderung des Lebensstils lassen sich Zivilisationserkrankungen, wie beispielsweise Diabetes Typ 2, weitestgehend vermeiden. Die positiven Effekte einer langfristigen Ernährungsanpassung/-umstellung und Sportintervention sind wissenschaftlich belegt.
Haltungs- & Bewegungsanalyse
Durch eine gezielte und individuelle körperliche Untersuchung und Diagnostik mittels spezieller Geräte und Computerprogramme werden Haltungsfehler erkannt und Trainingspläne sowie geeignete Therapieverfahren erarbeitet.
Moderne Arthrosetherapie
Auch wenn Arthrose nicht heilbar ist, es gibt moderne und wirksame Therapien, die die Gelenkschmerzen lindern und ein schmerzfreies Belasten in Alltag und Sport so weit wie möglich wiederherstellen. So bleibt die Beweglichkeit und damit die Lebensqualität möglichst lange erhalten.
Darmgesundheit
Der Darm ist Lebensraum für eine sehr große Anzahl an Mikroorganismen, das so genannte Mikrobiom. Ein komplexes System, das mit anderen Organen in unserem Körper verbunden ist und eine entscheidende Rolle für die Gesundheit, die Psyche und das Wohlbefinden spielt. Gerät es aus dem Gleichgewicht kann das schwerwiegende Folgen haben. Deshalb ist die Darmgesundheit von großer Bedeutung, um das Mikrobiom positiv zu beeinflussen und die eigene Gesundheit zu verbessern.
kPNI Psycho-Neuro-Immunologie
kPNI befasst sich mit dem Zusammenspiel der einzelnen Steuerungszentren im menschlichen Körper. Zu ihnen zählen unter anderem das Psychosoziale System, der Bewegungsapparat, das Immunsystem, das Nervensystem und das hormonelle Gleichgewicht. Aus diesen Erkenntnissen werden Möglichkeiten der Regulierung dieser Systeme durch gezielte Intervention entwickelt.
Diagnostik
Das ONE-Konzept bietet umfassende Diagnostik in den Fachgebieten Orthopädie, Orthomolekulare Medizin, kPNI und Darmgesundheit mit dem Ziel, die Gesundheit zu erhalten bzw. wiederherzustellen.
Therapieverfahren
Ich setze im Rahmen der Therapie häufig auf die Kombination unterschiedlicher Therapieverfahren wie z.B. Infusionstherapie, Injektionstherapie, Akupunktur, Fokussierte Stoßwellentherapie (ESWT), Tappig u.v.m. Wenn viele unterschiedliche Therapiesäulen ineinander greifen, sind Heilung und Gesunderhaltung möglich.
