Die saure Zitrusfrucht ist reich an Vitamin C, das das Immunsystem unterstützt und Zellen vor oxidativem Stress schützt. Ein Glas warmes Zitronenwasser am Morgen kann die Verdauung fördern und die Leber unterstützen.
Zudem hilft das enthaltene Vitamin C, die Aufnahme von Eisen aus pflanzlichen Lebensmitteln zu verbessern und so Müdigkeit vorzubeugen. Auch die Haut profitiert durch die Unterstützung der Kollagenbildung.
Ein echtes Multitalent der Natur!